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Gesundheit

BITTE BEACHTEN SIE:
Unsere Kursangebote im Gesundheitsbereich dienen der Prävention. Bei bestehenden Beschwerden holen Sie sich bitte ärztlichen oder therapeutischen Rat, welcher Kurs für Sie geeignet ist.

Unsere Kurse in diesem Semester

Titel	Beginn	Ort	Nr.
Aqua-Fitness	Mo. 23.02.2026 - Mo. 22.06.2026 20:00 Uhr	Titz	T05-443
Aqua-Fitness	Mo. 23.02.2026 - Mo. 22.06.2026 20:45 Uhr	Titz	T05-444
Aqua-Fitness und -Jogging im Tief- und im Flachwasser	Do. 19.02.2026 - Do. 25.06.2026 07:00 Uhr	Titz	T05-449
Aqua-Fitness und -Jogging im Tief- und im Flachwasser	Do. 19.02.2026 - Do. 25.06.2026 07:45 Uhr	Titz	T05-450
Bodyworks/Fitness	Mo. 02.03.2026 - Mo. 22.06.2026 20:00 Uhr	Linnich	T05-413
Feldenkrais - besser Gehen: gesunde Füße, Knie und Hüftgelenke	So. 15.03.2026 15:00 Uhr	Jülich	T05-284
Feldenkrais - mehr Freiheit in Schultern und Nacken	So. 14.06.2026 15:00 Uhr	Jülich	T05-282
Fit im Alltag - für Frauen	Mo. 23.02.2026 - Mo. 29.06.2026 17:30 Uhr	Jülich	T05-411
Fit im Alltag - für Männer und Frauen	Mo. 23.02.2026 - Mo. 29.06.2026 19:10 Uhr	Jülich	T05-410
Fitness für Frauen Fit werden, aktiv bleiben!	Mo. 23.02.2026 - Mo. 08.06.2026 20:00 Uhr	Titz	T05-415
Fitnessgymnastik	Mo. 23.02.2026 - Mo. 01.06.2026 18:15 Uhr	Jülich	T05-412
Gewaltfreie Kommunikation Der Schlüssel zu mehr Verständnis und weniger Streit	Do. 25.06.2026 18:30 Uhr	online	T03-077
Hochsensible Kinder Vortrag für Eltern und Familien mit hochsensiblen Kindern	Do. 05.03.2026 18:30 Uhr	Jülich	T02-742
Körpersprache verstehen: Sicher auftreten, dynamisch wirken, Menschen entschlüsseln	Do. 11.06.2026 18:30 Uhr	online	T03-086
Leben retten - keine Angst vor Herzdruckmassage und Defibrillator! Reanimationsschulung für Laien	Sa. 18.04.2026 14:00 Uhr	Jülich	T05-023
Leben retten - keine Angst vor Herzdruckmassage und Defibrillator! Reanimationsschulung für Laien	Do. 21.05.2026 18:00 Uhr	Jülich	T05-025
Manipulation im Alltag - Wie du dich schützt und klar behauptest	Do. 26.02.2026 18:30 Uhr	online	T03-078
Männer an den Herd! - Kochkurs für Männer für Anfänger und Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen	Mi. 04.03.2026 - Mi. 18.03.2026 17:30 Uhr	Aldenhoven	T05-106
Männer an den Herd! - Kochkurs für Männer für Anfänger und Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen	Mi. 22.04.2026 - Mi. 29.04.2026 17:30 Uhr	Aldenhoven	T05-107
Pilates für Einsteiger/innen und Fortgeschrittene	Mi. 25.02.2026 - Mi. 24.06.2026 10:00 Uhr	Jülich	T05-423