Gesundheit

BITTE BEACHTEN SIE:
Unsere Kursangebote im Gesundheitsbereich dienen der Prävention. Bei bestehenden Beschwerden holen Sie sich bitte ärztlichen oder therapeutischen Rat, welcher Kurs für Sie geeignet ist.

Unsere Kurse in diesem Semester

Titel	Beginn	Ort	Nr.
Manipulation im Alltag - Wie du dich schützt und klar behauptest	Do. 29.10.2026 18:30 Uhr	online	U03-087
Sportbootführerschein See	Di. 03.11.2026 - Di. 22.12.2026 18:30 Uhr	Jülich	U05-531
Leben retten - keine Angst vor Herzdruckmassage und Defibrillator! Reanimationsschulung für Laien	Mi. 04.11.2026 17:00 Uhr	Jülich	U05-022
Feldenkrais - entspannter Nacken und Training der Augen	So. 15.11.2026 15:00 Uhr	Jülich	U05-284
Yoga, Atem, Entspannung Workshop	Sa. 21.11.2026 14:00 Uhr	Jülich	U05-268
Gelassen durch den Alltag: Stress bewältigen und Resilienz stärken	Di. 24.11.2026 18:30 Uhr	online	U03-089
Vielfältige Gemüseküche	Mi. 25.11.2026 17:30 Uhr	Aldenhoven	U05-106
Leben retten - keine Angst vor Herzdruckmassage und Defibrillator! Reanimationsschulung für Laien	Mi. 02.12.2026 17:00 Uhr	Jülich	U05-023
Körpersprache verstehen: Sicher auftreten, dynamisch wirken, Menschen entschlüsseln	Mo. 07.12.2026 18:30 Uhr	online	U03-091
Vielfältige Gemüseküche	Mi. 09.12.2026 17:30 Uhr	Aldenhoven	U05-107
Yoga, Atem, Entspannung Workshop	Sa. 16.01.2027 14:00 Uhr	Jülich	U05-269
Skihüttenschmankerl - Genuss aus den Bergen	Mi. 20.01.2027 17:30 Uhr	Aldenhoven	U05-110
Zentangle - Kreative Entspannung	Sa. 23.01.2027 14:00 Uhr	Jülich	U05-005
Leben retten - keine Angst vor Herzdruckmassage und Defibrillator! Reanimationsschulung für Laien	Sa. 23.01.2027 14:00 Uhr	Jülich	U05-025
Herzgesundheit bei Frauen Online-Vortrag mit Live-Stream in der VHS in Kooperation mit der Gleichstellungsstelle der Stadt Jülich, der vhs Aachen und der VHS Stolberg	Mi. 27.01.2027 19:00 Uhr	online	U05-083
Aqua-Fitness und -Jogging im Tief- und im Flachwasser	Do. 03.09.2026 - Do. 21.01.2027 07:00 Uhr	Titz	U05-449
Aqua-Fitness und -Jogging im Tief- und im Flachwasser	Do. 03.09.2026 - Do. 21.01.2027 07:45 Uhr	Titz	U05-450
Bodyworks/Fitness	Mo. 07.09.2026 - Mo. 18.01.2027 20:00 Uhr	Linnich	U05-413
Qi Gong am Abend Gesundheitsübungen für Körper, Geist und Seele	Mo. 14.09.2026 - Mo. 11.01.2027; auch in den Herbstferien - bitte Terminübersicht beachten!	Jülich	U05-234
Yoga am Vormittag	Mo. 14.09.2026 - Mo. 30.11.2026 10:00 Uhr	Jülich	U05-249