Viele Menschen erleben Ihren Rücken als zu angespannt oder zu schwach in der Rückenmuskulatur. Durch Feldenkrais Lektionen im Liegen sowie im Sitzen erfahren Sie, wie Sie zu einer gesunden, natürlichen und entspannten Aufrichtung im Rücken gelangen. Die Erweiterung der eigenen Körperwahrnehmung hilft schmerzhafte und unökonomische Bewegungsmuster aufzulösen und durch gesündere zu ersetzen.
Die effektiven Feldenkrais Lektionen in Bewusstheit durch Bewegung® helfen Ihnen, Ihre Kraft und Energie im Rücken für Ihren Alltag wiederzufinden.